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昨晚临睡前看到一篇文章,写的特别好,文中主要阐述上瘾的根源以及我们该如何面对,并且还有一些例子。
文中说到,上瘾的根源是心理痛苦。
确实如此,因为痛苦才会选择逃避,寻求另一种事物来麻痹自己,这样就又陷入另一个编织好的陷阱,从而坠落到无休止的深渊,承受源源不断的痛苦与空虚。
上瘾的对立面不是自我的理智和控制,而是爱与链接。
战胜它要靠朋友,亲人之间的支持,呵护,温暖,用这种正能量改变你的现状,驱散负面情绪的影响,而不是单纯的靠自己,如果你的毅力有那么强的话,我相信你也不会是一个普通人。
爱与链接,仅仅是朋友之间的一个爱的拥抱,能量却会远超你的想象。
话说我没钱了,昨晚花了快两百块,本来就只剩三百多,还想着撑过这周,现在还有不到60,没办�
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