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已经六号了,好多目标也没有完成。
关于肌肉酸痛的问题,我感觉拉伸还是没有到位,要专门做那种跑步后的动态拉伸,特别是针对于这个大腿前侧以及侧面的。
早上穿一个黑衬衣,西裤弄给卧室,把自己打扮干净点,头发整好一点,看着确实顺眼多了。
感觉还不错,不过自拍的时候发现那个眼睛还是特别的疲惫,反正没有精气神的感觉。
给人的感觉就特别的颓废和疲倦。还是得好好养啊,特别是这个眼睛,想办法把它养好一点才行。
你早晨出了个新品,那个烧饼上面撒满了黑芝麻,我以为会特别香,于是点上一个尝尝拿上去的手感就感觉怪怪的,捏起来软趴趴的,有点像那个死面玉米饼。
咬一口又干又没味道,色香味一点没沾呢。
吃掉了大半,真的吃不下去了,太难吃了,用来减肥估计挺合适的。
这早上还下雨了,但我没带伞,腾不出手了。
黑衬衣配上一个蓝色的或者其他深色的西装外套还是蛮好看的。
但是真的搞不懂,我越看自己越憔悴啊。
现在的系上都会催导员,然后导员会催符合条件的同学申请呢。
之前都是那种申不申请是你自己的事情,过了时不候,现在快到点了,发现很多同学不申请以后那导员会直接@这些人,说你们符合条件,快去申请。
我感觉真的蛮好的,有些同学是忘了,有些同学是认为自己不能申请,这样一@那符合条件的都能去申请了。
话说除了感觉眼睛没有精神以外,发现脸上还开始长痘印了,皮肤又变差了。
话说是不是因为睡眠质量不好啊?这几天老是感觉会做一些莫名其妙怪的梦,有可能是这个原因,没有进入到深层睡眠。
下午上课还有点累,明明只讲了半小时,然后跟着Peter转,一点半到四点半,三个小时,而且我还没实际操作,搞不懂。
站太久了?也还好吧,晓不得。
还想说过几天练熟一点再过去操场丢人现眼,但是今天就已经过去了,我翻到了我之前的一个曲谱yesterday once more的单音曲谱。
这好像也是我第一首练习的曲子吧,反正蛮早的了,也蛮简单的,因为是单一,所以说稍微练了一下,发现又得行了,虽然说不算太好,但也不至于说特别差,而且有进步了,能跟上
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