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11号了,16号考教资,我到现在科二的内容都没怎么看。
这几天抽空把科二的视频看了,稍微复习一下就完事了,能过过不能过就算了,最好再去城里验一下眼睛度数,再拍个腰部CR,但我没钱啊,真不知道怎么弄。
以后耍之前得把钱存好,先满足自身的生活品质,再去耍,耍了的钱发到老二那,比如花了两百块,那也要再发两百给老二。
16号后任务重心回归到英语学习已经体态恢复锻炼。
昨晚又没睡好,失眠了,躺在床上睡不着,胡思乱想,下床冥想一会才好一点,但也折腾了蛮久才睡着。
一直说,一直说,但老是做不到,我老是说睡前要冥想,22:30之前就要放下手机睡觉了,但次次失眠都是因为不听自己的话,老是22:30后直接上床睡觉,这样做有时候能睡着,但有时候睡不着,而且普遍睡眠质量要比冥想后的差。
这么简单的一件小事,我自己反复强调了那么多次都没做好,看来不能单靠自己,还是需要强有力的监督和奖赏机制。
南珍阁又要撤回成都了,这还没一个月呢,还真是。。。
下午的时候有一种莫名其妙的负情绪,像是抑郁,焦虑和自我否定掺杂在一起了。
为什么会这样呢?可能是这段时间没有按照自己的计划去做好每一件事情,锻炼、赚钱、学费、创业、早睡等让我感到有些失败,特别是电信,外卖,影票这些项目都没有做的很好,甚至说做的很差,所以感觉有点失望。
然后学费到现在没交,自己却花钱去耍,甚至没有钱换眼镜和检查腰部CT,感觉自己很失败。
不过总体还是没前段时间那么痛苦,看到别人在国外挣刀乐,我在这当牛马,心理还是不平衡,现在好的多,想去今年学好英语,明年毕业就能去,就看我自己努不努力了。
下午天气阴沉沉啊,应该要下大暴雨,新生军训还是比较舒服,太热了下午就不去,下雨也不用训,安逸。
只要自己能干着去,就不会迷茫,看着事情一步一步的进行,自己忙碌起来就不会想那么多了。
真的,有时候越是迷茫,越是困惑,越是痛苦就越要行动起来,哪怕是错误的方向,但最起码你尝试过,不是吗?
一直困在原地,只会不断的消耗你那不多的耐心和正能量。
只有行动才能转化为结果。
晚上和老妈聊了下
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