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今天还是没怎么做运动,早上起来洗漱上班,看会手机,简单做一下头前引运动。
休息一下,又准备吃早餐,上班了。
啧,昨晚上做了一个怪梦,有点怪。
对了,减肥不能放纵啊,不然感觉又胖起来了,小肚子还是以为只是说稍微小了一点,瘦了一点,其实胖主要是胖在腿上,那肚子能胖多少嘛。
婚宴的婚庆公司、化妆师、主持人、摄影师、摄像师都蛮赚钱的,真好,可惜自己没选好,没接触,没去学。
其实看着这些年代文,特别是重生的,自己也会幻想重生回去能怎么样,很多种结局,还是得看自己努力和行为,不然也只是稍微好一点。
再来一次,也就是把自己做过的做好,搞钱也只是从校园代理和NFT下手,说实话,与其让我重生还不如让我父亲重生,那他所获得的成就会大的多。
与其幻想过去,不如考虑未来,积累经验,透析行业知识,打通思维局限。
中午又没睡好,再想一些奇奇怪怪的事情,怅然若失。
我看着这部小说,突然发现我之前看过。
牛批,QQ一天两个骗子发信息,暑假不但是旅游高峰期,也是骗子盗号诈骗期。
本来以为又是摸鱼的一天,没想到下午去宴会厅帮完忙,主管给我们发了销售的文件,让我们看,啧,总算能学点东西了,虽然不是带着实践,还是文字版的东西,反正有就学嘛。
整体看了一下,还是一些文字性,比较概括的意思,还没sop里面详细。
下班下班,干饭干饭。
微信是看一下小说,然后就洗澡,洗完澡,洗衣服,袜子那些。
花了半小时,其实洗澡还没洗衣服那些用的时间多。
小说虽然好的也不要看多了,凡事过了度就不太好。
运动要练,学习要学,然后记得调节一下,放松的视频也要看。
说到运动,上周我Keep运动时长才96分钟,100分钟都没有,正常我一周四练,一练的时间是30分钟左右,加起来120分钟,两个小时。
我平常还跟着小破站做点简单训练,加起来大概在140分钟左右,如果有150分钟,我感觉这周训练量就比较合适,运动还是比较好,多运动总没错,而且一周三个小时不到也不能多吧?
今晚也要练了,慢慢恢复训练。
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